Йога: молодость на всю жизнь

150.00руб.

Автор: Йоги Гупта
издательство: Экслибрис,
год изд.: 2004, стр.: 160
обл.: мягк.
книга продается по сниженной цене

Артикул: 5-901620-07-0 Категория:

Описание

Гибкость позвоночника – не более чем одна из `механических характеристик` опорно-двигательного аппарата… Можно и так… Если пользоваться моделью, опирающейся на `западный` механический подход…
Однако опыт многих поколений практиков йоги показывает, что за гибкостью позвоночного столба скрывается нечто более значительное. Не случайно на Востоке принято считать, что гибкость позвоночника – это молодость тела. Спинной мозг – основное звено, обеспечивающее связь между головным мозгом как центром управления и периферийными функциональными структурами.

Именно такая концепция лежит в основе работы Йоги Гупты, предлагаемой Вашему вниманию. Согласно этой концепции основная причина деградации функциональных систем человеческого организма заключена в нарушении нервных связей между управляющими и исполнительными структурами. Деградация самих исполнительных структур – лишь следствие. Осознанное сохранение этих связей в оптимальном состоянии, и даже более того – их развитие и совершенствование, – вот та задача, которую Йоги Гупта предлагает решить средствами йогической практики. И именно на успешное решение этой задачи нацелены все те технические средства и приемы, описанию которых посвящена его сугубо практическая работа.

Подбор упражнений, способ их описания, детальная проработка `внутренних` аспектов практики (зоны концентрации внимания, ритм и режим дыхания) – все направлено на то, чтобы сделать предлагаемый в этой книге предельно простой вариант йогической практики максимально эффективным инструментом сохранения молодости и омоложения организма, в котором уже начались процессы старения.

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Йога: молодость на всю жизнь”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Я СОГЛАШАЮСЬ А ПОЛИТИКОЙ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИПолитика конфиденциальности 

доступен плагин ATs Privacy Policy ©