Йога для профилактики остеохондроза DVD

180.00руб.

Автор:
производитель: Сова-фильм
ЗВУК: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS
ИЗОБРАЖЕНИЕ: ФОРМАТ 4:3 PAL COLOR
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 44 мин

Описание

Когда начинает болеть спина, шея, или поясница, «хрустят» суставы, тогда мы говорим об остеохондрозе. Говорим, как о чем-то неизбежном… Вы считаете, что «дальше будет только хуже»? Если не заняться этой проблемой вовремя и всерьез, то дальше действительно будет хуже: хрящевая ткань межпозвоночных дисков истирается, расстояние между позвонками сокращается, они деформируются, возникает боль, приходят головные боли, усталость, нарушения работы важнейших органов, дыхательной и пищеварительной систем. Одна из основных причин остеохондроза – слабость мышц шеи, спины и поясницы, брюшного пресса. Огромное значение имеет правильно подобранная спортивная нагрузка.
В нашем фильме мы предлагаем решение: одну из наиболее щадящих и эффективных методик – гимнастику на основе йогических асан. Под руководством опытного инструктора вы научитесь правильно работать с мышцами и связками, практикуя специальные асаны. В результате регулярных занятий происходит:
• растяжка «зажатых» мышц спины и шеи;
• снятие боли в плечах и спине;
• прилив энергии;
• постепенное исправление и улучшение осанки.
Без лекарств и мануальных терапевтов, благодаря только вашей настойчивости и постоянству в освоении этих простых упражнений, вы навсегда забудете о болях в спине и шее, укрепите здоровье, выработаете красивую осанку и получите удовольствие от физической нагрузки. Прилив энергии, жизненных сил, хорошее настроение и самочувствие – гарантированы!

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Йога для профилактики остеохондроза DVD”

Ваш адрес email не будет опубликован.

 Я СОГЛАШАЮСЬ А ПОЛИТИКОЙ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИПолитика конфиденциальности 

доступен плагин ATs Privacy Policy ©